AYURVEDA. EL ARTE DE VIVIR

 

Ayurveda es el arte de vivir  la vida sanamente, y le permite crear armonía en la vida psiquica fisica y espiritual, mediante la aplicación de auto-conocimiento y auto-cuidado. La palabra Ayurveda, tiene sus raíces en la antigua lengua india, el  sánscrito, y significa literalmente "conocimiento de la vida". Inherente a los principios ayurvédicos es el concepto que usted es capaz de hacerse cargo de su propia vida y la curación. Ayurveda puede provenir de los textos antiguos, pero estos principios son tan aplicables hoy en día en todas las sociedades, como lo eran cuando fueron grabados originalmente en la India hace mas de 8000 años.

Ayurveda es el sistema hindú antiguo de  atención sanitaria, principalmente preventiva y curativa. "Ayur" significa vida y "Ved" significa conocimiento,  es el conocimiento del balance total del Cuerpo, Mente y Espíritu, incluso  de las emociones en sus niveles mas profundos. Se incluyen en el examen, la longevidad, el rejuvenecimiento y terapias de auto-realización a través de hierbas, dieta, ejercicio, yoga, masajes, aromas, 'tantras', 'mantras' y la meditación. Constituye un enfoque a la salud física, claridad mental y la plenitud espiritual, que se remonta a los "rishis" o sabios de la antigua India, que luego fue codificada en los Vedas,textos sagrados Hindúes. 

Ayurveda es la cura  para muchos de los males que hoy  afectan al mundo.El régimen de la vida diaria , la observación aguda de su propio cuerpo, los ejercicios apropiados, los hábitos estacionales de alimentacion, el control de los sentidos, el arte de vivir, la paciencia, la percepción de todas las criaturas y la interacción constante con Dios y el respeto por los seres vivientes. Como un Sistema de Medicina, Ayurveda elimina las causas fundamentales que producen enfermedades, en lugar de tratar los síntomas externos. De este modo se asegura la salud a largo plazo y la felicidad dejando atrás los efectos secundarios dañinos.

        Hoy debido a nuestro estilo de vida desarmonizado Ayurveda ha recuperado todo su esplendor y renace con sus conocimientos mas actualizados que nunca. A los conocimientos de la psicologia moderna se le unen los principios filosoficos  y la sabiduria de la India milenaria, en la llamada psicoterapia vedica que se transforman en una herramienta maravillosa tendiente a eliminar el sufrimiento, que origina la infelicidad, por eso hoy, Te invito a recorrer através de nuestra pagina los caminos del Ayurveda. Encontraras aqui  diferentes maneras de hacer de tu vida una experiencia apasionante, porque la vida en si misma es una aventura que merece vivirse. Vamos.......